タイトルはDr.コパ先生のブログのタイトルをそのまんま持ってきました(笑)
引っ越しがらみで風水を調べたりしてたので、
googleがおすすめしてきて、つい開いてしまった記事でした。
さて９月になります。
オリンピック・パラリンピックの夏ももうすぐで終わり、
連休もありますが、例年とは違った９月になりそうですよね。
あなたはどんな９月にしたいですか？
先の目標を立てるときに、私は今月のKPTを出して反省してから、
その反省点のなかから９月にトライしたいことを決めることが多いです。
KPTとは、Keep・Problem・Try の頭文字です。
Keep「うまくいったこと・今後も継続したいこと」
Problem「起こった問題・改善が必要なこと」
Try「来月はどう改善するか・何をやるか」
この３点を１ヶ月ごとで振り返り、次の月にやることを決めます。
バレットジャーナルとの相性もよく、毎月月末になったら
思い出しながらパーっと書き出しています。
ただこのやり方だと、すっっごく現実主義になるっていうか、
現実的で夢のない目標しか出てこないです（笑）
何故かというと、実際にやったことから得られた反省点に基づいての目標なので・・・
自由に目標を立てるにはちょっと視野が狭くなりがちです。
そんなときは、
バレットジャーナルのFUTURE LOGで自由にみらいのことを考えて併用すると、
「自由な目標」と「現実的なやるべきこと」が
いいバランスで並ぶので、おすすめします。
なにごともバランスなのだ。
ということで、みなさんの９月が素敵な日々になりますように。
わたしもがんばります。
ねてる 