2025年８ヶ月過ぎのはじめまして

りーこです。

インスタもブログも丸１年以上更新してなかったのでお久しぶりです。

先月初めて、ぎっくり背中になって苦しみました。

運動不足は危ないですね。

ぽぽ🐰を撫でて、起き上がったら激痛でした。いやー…いろいろ悲しい。

ぽぽちゃんは相変わらず可愛いです

この春に、おかげさまでミニアルバム「SOS」
ご用意していた分が完売となりました！

苦しい・楽しい・焦り・プレッシャー・嬉しい・恥ずかしい・達成感！・後悔！
みたいなものが入り混じった制作および販売でしたが、

トータルでやって良かったです。

その後燃え尽きて、ご覧の通りあらゆる更新が止まってしまったんですが

その間は何も考えずゆっくりと過ごせました。

と言いながらバンドの方に少し動きがあって、

最近はYoutubeの撮影が進んでいます。

いつもの３人に加えて、ギター１名と録音/撮影/映像音楽編集１名で加勢いただいております。強大なパワー！

ほんまにいつもありがとうございます。。。

ありがたすぎて、中々ありがとうと言えないのですが、本当に有り難い事だと思っています。（小泉構文）

（バンドのYoutubeは⇧こちら・・・ご興味あれば覗いてみてください）

とにかく今年の目標・課題、およびキーワードは「元気」です。

不調をコントロールするのが難しい！！
元気ってこんなに難しかっただろうか！？？

背中痛いし、月１くらい風邪引くし、貧血に、足もむくむ・・・

不調についてアドバイスがほしい今日この頃でした・・・。

🎐よい夏を🌊